کڑک یا کہلا، ایک قدیم اور اہم Agriculture crop ہے جو جنوبی ایشیا اور پہلے
میں ایپنیق کے علاقوں
میں پایا جاتا ?
?ے۔ اس کی عکاسی اور پھوسک نے اسے ایک بہت اہم اور فائدہ مند غذائی مصدر بنایا ?
?ے۔ کڑک کو کھانے
میں کئی طور پر استعمال کیا جاتا ہے، جیسے کہ Ashte، Khichdi، پودے اور بہت سے دیگر خورا
کوں میں۔
گ?
?دم اور کڑک کے درمیان بھی گیلے اور صحت کی بہتری کے لیے ایک طویل عرفی اور ویدیشا شاستری مایالوچن
میں سے آئے ہیں۔ کڑک کے ساتھ ساتھ، گ?
?دم بھی صحت اور توانائی کی بحالی کے لیے مشہور ?
?ے۔ اس کی تناولی اور صحت کے لیے بھی بہت اہمیت رکھی ہے، خاص طور پر
میں جو لوگ ورزش کرتے ہیں اور زیادہ تناولی کرتے ہیں۔
کڑک کی تاریخ بھی ایک عظیم کہانی ہے، جیسے کہ یہ قد
یم ??یدیشا
میں Agriculture اور غذائیت کے پیشگاموں
میں سے ایک مہمچن ?
?ے۔ اس نے Humanity کو صحت اور بہتری کی شانھی لگاتا ہے، جیسے کہ وہ دال، پودے اور سبزیوں
میں سے ایک Fundamental مصدر ?
?ے۔
کل کے دور
میں بھی، کڑک نے اپنی قدیم اور صحت مند خصائص کو برقرار رکھا ہے اور یہ دنیا بھر
میں لگے ہیں۔ اس کی تناولی اور صحت کے لیے، کڑک ایک بہت اہم اور فائدہ مند غذا ہے جو دنیا بھر
میں لوگوں کو خوشی فراہم کرتا ہے۔